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バストアップサプリのあの成分のはなし

育乳

バストアップの為に飲んでいる人もいると思います。それがバストアップサプリです。文字通り、バストアップ効果のあるサプリメントの事です。

 

このサプリの成分にプエラリアというものがあります。有名らいしので名前を聞いた事がある人もいるはずです。このプエラリア、なんでも女性ホルモンであるエストロゲンが分泌するのを促す効果があると言われています。

 

因みに、エストロゲンには胸を大きくする効果があります。だから、バストアップの為にプエラリアをサプリで摂取しましょう!という事なのです。実際にバストアップサプリを飲んで胸が大きくなったという人もいるでしょう。

 

しかし、疑問に思ったのですが、プエラリアの摂取によって体調を崩してしまう事はないのでしょうか。プエラリアは女性ホルモンの分泌を促す効果があるんですよね。ということは、ホルモンの量を増やすという事です。

 

これは一種の乱れです。ホルモンの乱れは自律神経の乱れでもあります。この自律神経が乱れると、身体に様々な悪影響を及ぼすことになります。すると、それが体調に現れ身体の不調に繋がるのです。

 

私はバストアップサプリは服用した事がないので、実際のところはわかりませんが、副作用についてなどはしっかり理解しておきたいところです。

 

バストアップドリンク

タンパク質って女性ホルモンと密接な関係があるんです。ホルモンバランスの乱れを整えたりしてくれるんですよ。そしてバストアップには女性ホルモンが大きく影響しているのは周知の事実です。

 

つまり、タンパク質はバストアップに大事という事です。タンパク質と聞くと、鳥のささみ、卵など色々な食材が思い浮かぶかと思いますが、なかでも大豆が女性の身体がには良いそうです。

 

もちろん大豆はタンパク質が豊富です。大豆っていうと、豆腐、納豆、きな粉などがありますね。私がオススメしたいのは豆乳にきな粉とハチミツ、お好みでシナモンを入れたタンパク質たっぷりの名付けて、「バストアップドリンク」です。

 

ハチミツでほんのり甘くシナモンときな粉が香ってなかなか良い感じです。冷たくても温かくてもイケます!ただし冷たいとハチミツが溶けにくいので良く混ぜるか少し温めて溶かします。これはバストアップうんぬん関係なく毎日飲みたいくらい美味しいです。

 

豆乳だと少しお値段が高めかもしれないので、そういった時は牛乳でもいいと思います。牛乳も胸が大きくなるって言いますしね。さらにアレンジでバナナやヨーグルトをいれミキサーにかけたものも美味しいです!身体にはかなりいいと思いますが、あまり飲みすぎるとカロリーが大変な事になります。